아침형 백만장자 - CEO가 정의하는 아침

안녕하세요. 루크입니다.

오늘은 [미라클모닝 밀리어네어] 중간 중간에 삽입된 백만장자들이 생각하는 아침형인간에 대해 인터뷰한 것을 정리하고자 합니다.

 대다수는 부자가 되기를 원합니다. 돈에 대해 이야기 할 때 자주 듣는 이야기는 '먼저 자신에게 투자하라.'는 원칙이 있습니다. 

 시간도 이와 비슷합니다. 먼저 자신에게 자기계발을 할 시간을 투자해야합니다. 가장 좋은 시간은 아침이 아닐까요?

아래 인터뷰들을 통해 '부자가 되는 시간'에 대해 탐구해봅시다.

 

 

"50년이 넘도록 사업을 하면서 나는 아침 일찍 일어났을 때 하루 동안 더 많은 일을 수행하고, 따라서 인생에서도 더 많은 일을 성취할 수 있음을 알게 됐다."

"나는 세계 어디를 가든 아침 5시경에는 일어나려고 한다. 일찍 일어나면 운동도 하고, 가족과 시간도 보낼 수 있으며, 사업을 시작하기에 최상의 컨디션을 유지 할 수 있다."

"아침형 인간으로 사는 것은 그만큼 일을 열심히 하는 사람이라고 세상에 알리기 위해서가 아니다. 자신의 사업을 성공시키기 위해 힘이 닿는 한 모든 역량을 동원하려는 자세다."

 

- 리차드 브랜슨(Richard Branson), 버진그룹 창업자, 회장

 

"나는 100번 중 95번은 8시간 동안 잠을 자고, 그 결과 100번 중 95번은 잠에서 깰 때 알람이 필요 없다. 잘 만큼 자고 자연스럽게 일어나는 것이 내게는 하루를 시작하는 더없이 좋은 방법이다."

"내가 아침마다 하는 의식의 핵심을 대부분 뭔가를 하지 않는 것이다. 그러니까 아침에 눈을 뜨면 스마트폰을 보는 것으로 하루를 시작하지 않는다. 일단 잠에서 깨면 심호흡을 하면서 내가 지닌 것을 돌아보며 감사하고, 하루를 맞이하기 위해 결의를 다진다."

 

아리아나 허핑턴(Arianna Huffington)

- 허핑턴포스트 미디어그룹(회장, 편집장)

 

"나는 아침 4시 30분에 기상해서 세 마리의 개를 산책시킨 후 운동을 한다. 5시 45경에는 보덤 프렌치 프레스로 아내와 함께 마실 커피를 내린다. 집에서 커피를 내리는 방법으로는 단연코 최고다"

 

- 하워드 슐츠(Howard Schultz), 스타벅스 회장